今天周六下午开始网球比赛，赛前一周进行了特训，教练这次主要给我练习接发，各种球发过来喂我。快球慢球旋转边线追身球等，一开始还是很难应付，在教练的指导下，先快速启动往前跳一小步后，可以接到一些球了，其实就是能快速的反应脚不会站死。感恩教练还传授了一些小技巧。正反手接发另外加比赛模拟，最后自己练了一个小时的发球，身体体能有点透支。